La Agencia Estatal de Meteorología informa de alerta amarilla por altas temperaturas

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) advierte de altas temperaturas en el Valle del Guadalentín, Lorca, Puerto Lumbreras Águilas, Altiplano, Noroeste y Vega del Segura desde las 12:00 h del día 30 hasta las 00:00 h del día 30 de julio.

La Agencia Estatal de Meteorología informa de alerta amarilla por altas temperaturas

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) advierte de altas temperaturas en el Valle del Guadalentín, Lorca, Puerto Lumbreras Águilas, Altiplano, Noroeste y Vega del Segura desde las 12:00 h del día 30 hasta las 00:00 h del día 30 de julio.

A continuación podéis consultar algunos consejos y recomendaciones de protección en caso de altas temperaturas.

En el exterior (en la calle, en el campo, etc) :
• Si tiene que permanecer en el exterior, procure estar en la sombra.
• Si puede, evite las actividades en el exterior en las horas centrales del día, sobre todo, si son intensas.
• Si tiene que hacer actividades en el exterior durante las horas de calor no olvide descansar, protegerse del sol y refrescarse (beba líquidos, refrésquese la cabeza, utilice un abanico)


Si tiene algún problema de salud:
 Consulte con su médico acerca de las medidas suplementarias que debe adoptar si padece alguna enfermedad de riesgo.
 Siga tomando sus medicamentos. No se automedique.
 Si se encuentra mal, pare la actividad que esté haciendo, intente situarse en un sitio fresco y pida ayuda.