Alerta amarilla por altas temperaturas para hoy y mañana en la Región
El martes las temperaturas podrán llegar a los 39 grados en la Vega del Segura y hasta los 38 en el Altiplano, Noroeste, Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas.
La Agencia Estatal de Meteorología advirtió de que este lunes podrán alcanzarse temperaturas de 38 grados en las comarcas del Noroeste y la Vega del Segura, por lo que estableció el aviso de nivel amarillo por altas temperaturas en la zona. El fenómeno podrá darse entre las 12 y las 20 horas de este lunes con una probabilidad de entre el 40 y el 70%.El martes las temperaturas podrán llegar a los 39 grados en la Vega del Segura y hasta los 38 en el Altiplano, Noroeste, Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas. Hay, igualemente, aviso de nivel amarillo.Bebe mucha agua, come ligero y evita el deporteBeber agua y líquidos a menudo; no abusar del alcohol ni de las bebidas estimulantes; proteger con especial cuidado a los bebés, ancianos y enfermos; comer de forma ligera y en varias veces; reducir la actividad física y evitar el deporte en las horas centrales del día; usar ropa holgada y transpirable; y cuidar el calor excesivo en el interior del coche son algunas de las recomendaciones básicas que realiza la OCU.No pisar la calle entre las 12.00 y las 16.00Mientras el termómetro siga rozando o se sitúe por encima de los 40 grados, el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha alertado a la población que evite la exposición solar entre las 12.00 y las 16.00, que no se duerma al sol y que extreme las medidas protectores en las actividades al aire libre.Cómo elegir bien un protector solarLa Asociación Nacional de Perfumería y Cosmética (Stanpa) ha vuelto a subrayar la importancia de usar protección solar para evitar quemaduras y, a largo plazo, la aparición de un cáncer de piel. En el mercado existen unos 300 productos, aunque, según avisa Stanpa, conviene diferenciar las cremas adecuadas para la cara y para el cuerpo.