{"id":6589,"date":"2009-05-12T00:00:00","date_gmt":"2009-05-12T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/2009\/05\/12\/el-ayuntamiento-de-puerto-lumbreras-presenta-la-cuarta-edicion-del-programa-de-habitos-saludables\/"},"modified":"2009-05-12T00:00:00","modified_gmt":"2009-05-12T00:00:00","slug":"el-ayuntamiento-de-puerto-lumbreras-presenta-la-cuarta-edicion-del-programa-de-habitos-saludables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/2009\/05\/12\/el-ayuntamiento-de-puerto-lumbreras-presenta-la-cuarta-edicion-del-programa-de-habitos-saludables\/","title":{"rendered":"El Ayuntamiento de Puerto Lumbreras presenta la cuarta edici\u00f3n del Programa de H\u00e1bitos Saludables"},"content":{"rendered":"El programa cuenta con numerosas actividades que se dirigen a promover h\u00e1bitos que benefician a la salud a trav\u00e9s de actividades deportivas, cursos sobre alimentaci\u00f3n saludable e iniciativas para ocio y tiempo libre.<\/br>
<\/br>La concejala de Igualdad de Oportunidades, Lina G\u00e1zquez, acompa\u00f1ada por mujeres de Puerto Lumbreras como Marisol Moreno, miembro del Consejo Sectorial de la Mujer, Asunci\u00f3n Egea, Presidenta de la Asociaci\u00f3n de Amas de Casa, Mar\u00eda Hern\u00e1ndez, presidenta de la Asociaci\u00f3n Amigos Sin Forenteras, y Angustias Mart\u00ednez, miembro del Consejo Sectorial de Mayores, ha presentado la cuarta edici\u00f3n del Programa de H\u00e1bitos Saludables que incluye numerosas actividades durante los meses de mayo y junio dirigidas al fomento de h\u00e1bitos que benefician la salud f\u00edsica y mental. <\/br><\/br>\u201cEl Programa H\u00e1bitos saludables ofrece a los ciudadanos un modo de vida sano en el que las actividades deportivas y una alimentaci\u00f3n sana son primordiales. A trav\u00e9s de m\u00e1s de una veintena de actividades, desde el Ayuntamiento de Puerto Lumbreras apostamos por fomentar h\u00e1bitos que benefician a la salud y que aportan conocimientos para mejorar la calidad de vida de los lumbrerenses\u201d, destaca la concejala de Igualdad de Oportunidades, Lina G\u00e1zquez. <\/br><\/br>El programa, que incluye actividades dirigidas tanto a hombres como a mujeres de todas las edades, cuenta con m\u00e1s de una decena de cursos y talleres entre los que destacan \u2018Gesti\u00f3n del tiempo: Conciliaci\u00f3n de la vida familiar, personal y laboral\u2019, \u2018Inform\u00e1tica B\u00e1sica para mujeres\u2019, \u2018Habilidades Sociales\u2019 o \u2018Educaci\u00f3n en Igualdad y Coeducaci\u00f3n\u2019. Adem\u00e1s, el programa plantea otras iniciativas que giran en torno a la alimentaci\u00f3n saludable. Los participantes podr\u00e1n realizar el curso formativo de manipulador de alimentos y adem\u00e1s aprender\u00e1n a cocinar platos saludables a trav\u00e9s del \u2018Curso de cocina saludable con Thermomix\u2019. <\/br><\/br>En cuanto a actividades deportivas, el programa incluye una Ruta en Bicicleta para mujeres que se desarrollar\u00e1 el pr\u00f3ximo 15 de mayo las 17:00 horas y una Jornada de Spinning al aire libre que se llevar\u00e1 a cabo en el Centro Deportivo Municipal el pr\u00f3ximo 31 de mayo. Las actividades deportivas incluyen un Taller de Danza del Vientre y un Taller de coreograf\u00edas del Programa Televisivo Fama que se desarrollar\u00e1 los s\u00e1bados a partir de las 17:00 horas en el Centro Cultural<\/br><\/br>\u201cCalidad de vida y salud van unidos de la mano. En esta cuarta edici\u00f3n del programa H\u00e1bitos Saludables queremos que los participantes sean conscientes de ello y esta es la raz\u00f3n por la que, adem\u00e1s de actividades relacionadas con el deporte y la alimentaci\u00f3n, hemos puesto en marcha talleres que incitan a la reflexi\u00f3n y que sirvan como alternativas para el ocio y el tiempo libre\u201d, a\u00f1ade la concejala de Igualdad de Oportunidades, Lina G\u00e1zquez. <\/br><\/br>Entre los talleres, destacan temas Medioambientales, Punto de Cruz, Prevenci\u00f3n Solar con motivo del D\u00eda Europeo del C\u00e1ncer de Piel, lectura, bordado y pintura. Adem\u00e1s, para completar las actividades, a finales del mes de junio se ha organizado un Viaje a Asturias y Cantabria exclusivo para mujeres, y se realizar\u00e1 una Cena Tem\u00e1tica \u201cCruceros del Mediterr\u00e1neo\u201d en la que se expondr\u00e1n fotograf\u00edas y se comentar\u00e1n los dos cruceros que realizaron m\u00e1s de 120 lumbrerenses durante el pasado mes.<\/br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El Ayuntamiento de Puerto Lumbreras presenta la cuarta edici\u00f3n del Programa de H\u00e1bitos Saludables<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-6589","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6589","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6589"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6589\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.puertolumbreras.es\/ayuntamiento\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}