AYUNTAMIENTO DE PUERTO LUMBRERAS

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La prestigiosa psicóloga Laura Wilkins imparte un taller para la superación personal y el fomento de la autoestima de las mujeres lumbrerenses

El taller, incluido dentro del Programa de Hábitos Saludables II, ayudará a combatir la depresión

Fuente: Concejalía de Igualdad Fecha: 20/05/2008

  Ayer por la tarde nos visitó la prestigiosa psicóloga Laura Wilkis para impartir un taller titulado 'Conócete'. Este taller está incluido dentro del Programa de Hábitos Saludables II que la Concejalía de Igualdad de Oportunidades ha puesto en marcha durante un ámplio periodo que abarca desde el 14 de abril hasta el 11 de julio.

  Al taller asistieron un total de 34 mujeres y un hombre que acudian motivados por una inclinación común: La de encontrar respuestas a las reacciones internas y a los entramados hilos que conforman nuestra personalidad. Gracias a estos talleres de autoconocimiento es posible mejorar la autoestima y ayudarnos a nosotros mismos a alcanzar una vida más plena y armónica.

   La duración de este taller fue de 3 horas completas donde las beneficiarias pudieron interactuar entre ellas en terapias de grupo y en parejas realizando diversas actividades relacionadas con el autoconocimiento y con el crecimiento personal.
Según la Concejal de Igualdad de Oportunidades, Lina Gázquez, 'potenciar actividades que aumenten la autoestima de las mujeres del municipio es sumamente importante para que puedan superar miedos y barreras que en ocasiones nos impiden llevar una vida saludable y plena'